Mudança de hábito

Coluna Olá


Angélica, 37 anos, posou para a revista "Corpo a Corpo" deste mês. Com corpinho enxuto, a loira conta que adora malhar, mas que mudou um pouco os hábitos: trocou a malhação pelo pilates. "Depois dos dois filhos, tive de fazer algumas escolhas", comenta.

Se a fofa não consegue se manter fiel aos exercícios e a alguns tratamentos estéticos, o mesmo não se pode dizer com relação à drenagem linfática. "Ela é fundamental, pois sofro muito com a retenção de líquidos.

Se durmo mal ou faço uma refeição com um pouco mais de sal do que o de costume, já é motivo suficiente para inchar." 

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