Saúde bucal além da estética: por que ela impacta o bem-estar geral

Muito se fala da importância da saúde bucal relacionada à estética e à autoestima das pessoas, que são muito importantes. Porém é preciso pensar que a boca faz parte do corpo como um todo, por isso ela afeta e é afetada pelo restante do organismo.

Um estudo realizado pelo Instituto do Coração, da USP (Universidade de São Paulo), aponta que 45% das doenças cardíacas podem começar com a má saúde da boca. Isso porque a boca é cheia de vasos sanguíneos, e, quando as bactérias maléficas entram em contato com esses vasos, possuem fácil acesso a outros órgãos.

Doenças como as do sistema imune, Alzheimer, problemas intestinais e até mesmo diabetes estão ligadas à saúde bucal. Isso mostra que o cuidado não é só uma questão estética, mas também de saúde do corpo.

Por que a boca afeta o corpo?

A boca é a porta de entrada para duas das necessidades básicas que o ser humano precisa para viver: alimentação e hidratação. É por meio dela que toda a comida e a água passam, por isso outras partes do corpo podem ser afetadas, caso algo de errado esteja acontecendo.

Além disso, se a saúde bucal estiver comprometida, as bactérias que fazem mal para outras partes do corpo vão se proliferar mais do que deveriam e ter acesso fácil à corrente sanguínea, por conta da presença de muitos vasos sanguíneos na região.

Outra parte importante da saúde bucal é a mucosa. Uma das funções dela é agir como barreira protetora, e, quando é afetada por doenças bucais, pode deixar passar elementos nocivos para a saúde.

A falta de cuidados com a saúde bucal tem relação com diversas outras doenças que aparecem em lugares diferentes do corpo. Por isso, evitar cáries, gengivite e outras doenças na boca pode prevenir o surgimento de outros problemas no organismo.

Manter a boca saudável para entender os sinais do corpo

A boca também é afetada quando outras doenças no corpo aparecem. Por exemplo, em casos de anemia, é possível reconhecer por meio de uma avaliação com um dentista. Isso mostra que a saúde bucal também é necessária para que outras doenças sejam reconhecidas.

Se a boca está prejudicada por alguma complicação, fica difícil para o especialista reconhecer sintomas de outras doenças. Outros exemplos de doenças seriam as ISTs e a diabetes. 

O controle da diabetes está muito ligado à saúde dos vasos sanguíneos. Se um paciente procura um especialista em odontologia e o mesmo percebe problemas de cicatrização, doenças periodontais mais graves e de difícil tratamento e maior predisposição a infecções orais, ele pode indicar a procura por um médico que trate de diabetes.

Como ter uma boa saúde bucal

Apesar de ser tratada como algo isolado, a boca faz parte do corpo todo, por isso afeta e é afetada dentro desse sistema. A parte boa é que manter a saúde bucal é simples e fácil – apenas alguns hábitos diários já podem fazer a diferença.

Veja alguns cuidados necessários para manter a saúde bucal em dia.

Escovar os dentes

O mais indicado é que a escovação seja feita pelo menos 3 vezes ao dia, após as 3 refeições principais. É recomendado também que a escovação seja feita por 2 minutos.

Passar fio dental

Passar fio dental pode fazer uma grande diferença na saúde bucal, pois ele é capaz de retirar sujeiras que ficam em partes que a escova não consegue alcançar.

Escovar a língua

A língua também possui grande parte das bactérias da boca, por isso escová-la ajuda a equilibrar a quantidade de bactérias boas e ruins na boca.

Ir ao dentista

Fazer uma consulta com um dentista pelo menos uma vez ao ano ajuda a manter a saúde bucal em dia e a reconhecer sintomas de problemas bucais mais rapidamente.